segunda-feira, 25 de outubro de 2021

A3 - Doença e causas de doença

Os principais fatores de doenças são os:

  • Fatores Biológicos -> vírus, protistas; bactérias; lombrigas e ténias; fungos
  • Fatores Físicos -> radiações; temperaturas extremas; ruído e vibrações
  • Fatores Químicos -> pesticidas; gases e poeiras; drogas
  • Fatores individuais -> herança genética; aumento da idade; estilo de vida

Fatores que afetam a saúde: -Doenças genéticas estas são causadas por anomalias nos genes ou nos cromossomas
                                              - Infeções por bactérias. vírus , fungos e protistas
                                              - Dieta, uma dieta desequilibrada pode resultar em doenças por carência nutricional: demasiado stress, maus hábitos, falta de exercício.
                                              - Estilo de vida

A2 - Indicadores de saúde e metas de saúde

Plano Nacional de Saúde -> 

  • Indicadores de Saúde:     -Indicadores da situação demográfica e económica*1
                                           - Indicadores do estado de saúde *2
                                           - Indicadores dos determinantes de saúde *3
                                           - Indicadores dos recursos e da produção em saúde *4                                        

*1 Refere-se à taxa de natalidade e à estrutura etária da população residente
*2 Refere-se à esperança de vida à nascença, esperança média de vida saudável, taxa de mortalidade prematura - principais causas: cancro (62%), doenças cardiovasculares (24%) e doenças respiratórias (5%).
*3 Refere-se ao excesso de peso e o tabagismo.
*4 Refere-se ao número de médicos (5 médicos por mil habitantes) e a disponibilidade de camas para internamento

  • Metas de saúde: - Reduzir a mortalidade prematura para um valor inferior a 20%;
                                       - Aumentar em 30% a esperança de média de vida saudável;
                                      - Reduzir a prevalência do consumo de tabaco na população com 15 anos ou mais e a exposição ao fumo ambiental;
                                     - Controlar a incidência de excesso de peso e de obesidade na população infantil e escolar.

A1 - Saúde e Qualidade de Vida

A saúde individual e os problemas da comunidade estão interligados.

Saúde implica ter o corpo e a mente saudáveis, e não ter doenças, dores ou lesões.


Definição de Saúde da OMS: A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença


Todos os órgãos do corpo devem funcionar corretamente e coordenar-se entre si para nos mantermos saudáveis, quando isso não acontece diz-se que temos problemas de saúde. Para evitarmos isso devemos manter uma dieta equilibrada juntamente com uma vida ativa e isso torna-nos mais atentos, melhora a memória e o poder da concentração, e uma boa saúde aumentando a auto-confiança e a auto-estima.



 A qualidade de vida é a avaliação individual do estado de saúde de cada individuo.

Qualidade de vida é um conceito muito abrangente que tem um domínio, "psicológico", "económico", "cultural" e "biológico".

Domínio Biológico: Refere-se á noção que a a pessoa tem da sua própria condição física.

Domínio Psicológico: Refere-se à capacidade da pessoa para ultrapassar as dificuldade da vida, manter a sua sanidade mental.

Domínio Económico: Refere-se à relação da pessoa com o dinheiro e com os bens materiais.

Domínio Cultural: Refere-se à educação, hábitos e valores que a pessoa desenvolve ao longo da vida e que vão determinar as suas necessidades e atitudes.

quinta-feira, 21 de outubro de 2021

terça-feira, 1 de junho de 2021

Exemplo de uma sucessão ecológica estudo de caso

 

Incêndio numa Floresta
depois do incendio:

Nesta imagem está uma floresta depois de um incêndio ter acontecido. Depois do incêndio a floresta, já tem comunidades pioneiras como por exemplo musgos. E com isso podemos afirmar que se está a formar uma sucessão ecológica secundária.

Doenças e saúde do sistema linfático

Exemplos de doenças do sistema linfático: *1 Leucemia   *2 Linfoma   *3 Linfedema 1* Leucemia: Existem vários tipos de leucemia, mas todos...